Festival de marche nordique le 1er juin à Wangenbourg - Evénements | Plaisir du Sport En Alsace
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Marche nordique
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Festival de marche nordique le 1er juin à Wangenbourg

Le tout-en-un de la marche nordique se tiendra les 31 mai et 1er juin prochains à Wangenbourg-Engenthal (67), dans le cadre d'un festival entièrement dédié à la discipline.

Que vous souhaitiez découvrir la pratique, apprendre la bonne technique, progresser ou encore participer à l'une des marches, chronométrées ou non, vous y trouverez forcément chaussure à votre pied - et, irrémédiablement, bâton à votre main.

Co-organisé par le club Athlé Santé Nature 67 (ASN 67) et le Club Vosgien de Wasselonne, l'événement se veut un subtil mélange entre approche loisir et compétition, dans un contexte résolument familial et festif. 

© Crédit photos : ASN67.

La marche nordique : une discipline qui va très vite

La marche nordique est "une autre conception de la marche, beaucoup plus active", définit-on sur le site de la fédération française d'athlétisme. "Il s'agit d'accentuer le mouvement naturel des bras pendant la marche et de propulser le corps vers l'avant à l'aide de deux bâtons qui permettent d'aller plus vite et plus loin."

Des arguments qui tendent naturellement à faire avance plus vite, et prendre part à une compétition, dans ce contexte, est un moyen de vérifier que l'on aura su bien mettre en pratique les apprentissages techniques.

Le club vosgien de Wasselonne, co-organisateur du festival, rappelle qu'une bonne gestuelle confère automatiquement une bonne allure de marche. "En marche nordique, on atteint facilement 6km/h, 5,5km/h en montée", rappelle Jean-Philippe Haas, président du Club Vosgien de Wasselonne.

Grâce à une technique simple et à un apprentissage peu fastidieux, la marche nordique s'adresse à tous, d'autant qu'elle apporte de nombreux effets bénéfiques sur la santé.

C'est ce que le Club Vosgien de Wasselonne et Athlé Santé Nature 67 vous proposent de découvrir lors de ce week-end spécial.

Un éventail très complet d'animations autour de la marche nordique

Le festival de marche nordique est incontournable pour tous ceux qui s'intéressent à la pratique : conçu de façon à apporter un maximum d'informations autour de cette discipline en vogue, il permettra aux adeptes de bénéficier de nombreux conseils de professionnels passionnés.

L'essentiel des manifestations grand public se tiendra le dimanche 1er juin, cependant, le samedi 31 mai sera l'occasion de se perfectionner en marche nordique, avec des stages techniques : perfectionnement technique en marche nordique, par Arja Jalkanen-Meyer, expert technique auprès de la FFA - marche nordique compétition, encadrée par Laetitia Albert, président de l'ASN67.

Au fil de la journée du 1er juin, chacun pourra s'intéresser à la marche nordique selon plusieurs aspects : initiation avec prêt de bâtons, circuit "les petits bâtons" pour les tout-petits (dès 2 ans), conférence autour des bienfaits de la discipline, présence d'Arja Jalkanen-Meyer qui interviendra pour parler de son livre et proposer une initiation à la marche nordique Pilates, découverte du Pro-X-Walker, appareil de fitness permettant de travailler le geste de la marche nordique...

En termes d'animations, un espace restauration avec ambiance zumba sera mis en place, ainsi qu'un village partenaires, avec des animations pour les enfants, des conseils en termes d'équipement, un stand expliquant les gestes de premiers secours, un stand sur les loisirs à pratiquer dans la région...

Deux épreuves chronométrées - et des circuits découverte

Au-delà de l'aspect informatif du festival, chacun aura la possibilité de venir marcher, soit pour se détendre soit pour participer à une épreuve chronométrée.

Pour la partie loisirs, des randonnées libres seront organisées autour du massif du Schneeberg, sur des parcours au coeur de la Suisse d'Alsace. Des accompagnateurs du Club Vosgien de Wasselonne encadreront ces marches, dont le départ sera donné à horaires fixes. Les détails des horaires seront donnés sur le site du Club Vosgien de Wasselonne dans les jours à venir.

Pour la partie découverte locale, la visite du château de Wangenbourg sera organisée à 15h30.

Toute la journée, des initiations sur des boucles découverte de 4 et 8km en marche nordique seront également au programme.

Pour les non-compétiteurs, un 8km, consistant à réaliser le circuit dans les temps donnés et en respectant le règlement technique, permettra l'obtention du certificat de Marcheur Nordique.

Pour les compétiteurs, un circuit de 12km est proposé. Il représente la première épreuve officielle du Tour National de Marche Nordique organisé par la FFA. Il consiste à réaliser 3 boucles de km en marche nordique, selon le règlement FFA.

Modalités de participation et inscriptions

Journée du samedi 31 mai :

Stage de perfectionnement.

Horaires : de 9h à 17h.

Tarif : 70€, repas inclus.

Journée du dimanche 1er juin :

Les marches en initiation et randonnées sont ouvertes à tous, sans inscription.

Les marches chronométrées :

- 12km : départ à 10h - 10€ par marcheur en individuel, +2€ le jour de l'épreuve - classement scratch et par catégorie. Récompenses aux meilleurs du classement.

- 8km : départ à 10h15 - 5€ par marcheur - Récompense : certificat de Marcheur Nordique remis à chacun en fonction de sa performance.

Inscriptions : elles seront closes 30 minutes avant le départ.

Le flyer avec les modalités d'inscription est à télécharger sur : http://asn-athle67.fr/evenements/courses.html

Pour plus d'informations, connectez-vous sur les sites de l'ASN67 et du Club Vosgien de Wasselonne.

 


L'auteur,
Elyse Moreigne

Editrice de Plaisir du sport en Alsace, passionnée de langages écrits, nageuse, coureuse et randonneuse, parfois triathlète, engagée pour valoriser la pratique sportive en Alsace en tant que source de bien-être, d'enthousiasme, de dépassement de soi !
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