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Venez vous éclater en équipe sur la deuxième édition du Relais nature du Schiebenberg !

Pour changer des épreuves de course à pied en solo, le CAP Dinsheim vous propose de venir tenter son Relais nature du Schiebenberg.

Par équipes de trois coureurs, au départ de Dinsheim-sur-Bruche (67), l'objectif est de se relayer le plus vite possible sur une boucle de 1 000m de parcours nature, pour totaliser une heure de course rythmée, joyeuse et dynamique.

Si l'envie est là de vous mesurer et de partager votre plaisir de la course avec d'autres amateurs, dans une ambiance très chaleureuse, venez prendre le départ de la deuxième édition de l'événement le dimanche 29 mai.

Relais du Schiebenberg 2016

Un format de course atypique en Alsace

Pour se démarquer des autres épreuves nature qui fleurissent partout depuis quelques années et s'épanouissent en même temps qu'avancent les beaux jours, il suffit parfois de se laisser guider par quelques idées simples.

En la matière, le CAP Dinsheim a trouvé son inspiration en allant courir dans le nord Alsace : "Nous avions participé au relais du Houblon, qui se déroule à Haguenau au mois d'août", explique Frédéric Laumont, vice-président du CAP Dinsheim. Séduits par le concept, les membres du club s'attèlent à une réflexion sur la meilleure façon de transposer le format d'un tel événement par chez eux, dans la vallée de la Bruche.

Car "le caractère atypique du relais nous a plu", indique Frédéric, "puisqu'il n'y en a quasiment aucun en Alsace ! Il y a donc peu de concurrence." Un argument qui compte, si l'on considère effectivement la surenchère des événements course à pied en local. Et qu'il est vrai qu'on ne dénombre que quelques épreuves au format relais, telles l'Equipée de la rose à Rosheim (en mars), le Relais du chocolat à Illkirch (en avril), les 6h de Mulhouse (en juin), le relais du houblon (en août).

C'est donc fort de cette idée neuve que, sur le modèle haguenauvien, le Relais du Schiebenberg voit le jour en mai 2015. L'événement tiendra cette année sa seconde édition le 29 mai, s'appuyant toujours sur le même principe très simple "de réaliser le plus de tours possible sur un parcours nature, par équipes de trois coureurs".

Ce qui revient, pour les adultes, à se relayer sur des tours "d’environ 1 000m, sur un circuit herbeux, pendant 60 minutes". L'équivalent sera proposé aux plus jeunes, sur un circuit qui "mesure environ 300m, à parcourir pendant 20 minutes pour les 7-8-9 ans et 30 minutes pour les 10-11-12-13 ans."

Relais du Schiebenberg 2016

 La deuxième édition du Relais nature du Schiebenberg se tiendra le dimanche 29 mai 2016.

Un entraînement et un fonctionnement spécifiques

Une telle épreuve s'adresse clairement à un public de coureurs avides de complicité. Et c'est ce deuxième argument qui a fini de convaincre le CAP Dinsheim de s'investir dans une telle organisation. En effet, les organisateurs, qui sont aussi des coureurs actifs, ont été enthousiasmés par "l'excitation et l'ambiance que le relais provoque. En effet, la course se déroule sur une très petite zone, ce qui permet de concentrer les spectateurs et les coureurs par équipes de trois. Tout cela génère une forte cohésion, que l'on ne retrouve pas sur une course classique."

De toutes ces bonnes choses qui se retrouvaient sur des "longs relais organisés par le passé, de 6, 12 ou 24h", et dont "notre entraîneur Bernard Stumpert avait la nostalgie", le CAP Dinsheim a voulu s'inspirer pour proposer une manifestation originale.

Si les amateurs de vitesse seront bien sûr comblés, "le relais s'adresse à tout le monde : aux compétiteurs, performants, mais également aux coureurs occasionnels qui souhaitent partager un bon moment avec des amis ou de la famille." Qui plus est : c'est un format intéressant pour les moins entraînés, car "chaque coéquipier ne court qu'un kilomètre à la fois, et chacun à son rythme. Ceux qui n'ont pas l'habitude de courir peuvent donc souffler plusieurs minutes avant de reprendre."

Les meilleurs ont réalisé 21 tours en 2015, soit 7 tours chacun, contre 13 tours pour les dernières équipes du classement, soit de 4 à 5 tours chacun. Pour ceux qui ont envie de bien s'entraîner pour progresser, le meilleur moyen pour cela, c'est de réaliser des séances de fractionné, donc "de courir vite sur une courte distance", précise encore l'organisateur.

Relais du Schiebenberg 2016

En termes d'organisation, une fois l'équipe de trois athlètes constituée, il faut assimiler le fonctionnement du relais. Ici, pas de bâton témoin mais une "carte de pointage avec un code à barre qui sera remise à chaque équipe", précise le site web de l'événement. "Cette carte fait office de témoin lors de chaque relais. La transmission de cette carte à chaque relais permet de valider le tour de chaque équipe." Pour le fonctionnement en détails, consultez la partie "passage de témoin" sur le site du CAP Dinsheim : http://capdinsheim.fr/infos-pratique/

Une belle ambiance !

Grâce à l'esprit de partage des coureurs, "l'année dernière, l'ambiance a été très conviviale. Les coureurs voulaient être performants à la fois pour eux-mêmes, mais aussi et surtout pour leur équipe !"

C'est d'ailleurs "ce qui compte le plus pour nous : que, le jour du relais, tout se passe bien et que les coureurs soient heureux d'être venus. Qu'ils se disent qu'ils ont passé un bon moment, à renouveler. Nous comptons aussi beaucoup sur notre chance avec la météo - jusqu'à présent (l'année dernière pour la première édition du relais et sur les courses que nous organisions avant) il a toujours fait beau !"

Si vous venez avec de nombreux collègues, vous pourrez vous inscrire pour le challenge du nombre récompensant le club ou l'entreprise le/la mieux représenté(e). Car le Relais du Schiebenberg se partage "en famille, entre amis, avec vos collègues : venez nombreux relever le défi !" insistent les organisateurs. Qui certifient que "si vous voulez passer une heure de compétition et d'émotions, il faut venir vous confronter aux autres compétiteurs ! Vous serez chaleureusement accueillis", et vous dépenserez beaucoup de calories à point nommé, car très certainement juste avant "un repas de fête des mères peut-être un peu trop gras !"

Avec 52 équipes l'an dernier, la capacité d'accueil est estimée à une centaine d'équipes au total. Pour atteindre ce score, les inscriptions sont possibles jusqu'au matin de la course. Faites signe dès maintenant aux organisateurs si vous êtes trois coureurs motivés par un challenge original, sur un circuit nature et très sympa à partager. Et bon run !

Relais du Schiebenberg 2016

Pas de stress au relais pour cette équipe souriante mais néanmoins prête à tout donner.

Modalités pratiques

Date : dimanche 29 mai 2016

Lieu : Dinsheim-sur-Bruche (67), foyer communal

Relais adultes :

  • départ : 11h
  • durée : 60 minutes
  • distance : 1 000m environ

Relais enfants :

  • départ : 10h
  • durée : 20 minutes pour les 7-8-9 ans et 30 minutes pour les 10-11-12-13 ans
  • distance : 300m environ

Tarifs :

  • Relais adulte, à partir de 14 ans : 27€ par équipe de 3 coureurs (+ majoration de 30€ pour inscription sur place le jour de l'épreuve)
  • Relais enfants à partir de 7 ans : 6€ par équipe de 3 coureurs (+ majoration de 10€ pour inscription sur place le jour de l'épreuve).

Inscriptions :

Plus d'info :


L'auteur,
Elyse Moreigne

Editrice de Plaisir du sport en Alsace, passionnée de langages écrits, nageuse, coureuse et randonneuse, parfois triathlète, engagée pour valoriser la pratique sportive en Alsace en tant que source de bien-être, d'enthousiasme, de dépassement de soi !
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